6日目
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こんにちは。
このblogの主は
30代の庶民主婦です❁¨̮
同じく30代の夫と
野菜嫌いな2歳の娘の3人家族です。
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こんばんは❁¨̮
巷で話題の
Go To キャンペーン
皆様、お出かけされますか( ˇωˇ )?
我が家は、感染流行の煽りで
収入が減りましたので
Go To TRIPも Go To 実家(遠方)も
今年は断念することとなりそうです。
来年にしてくくれれば、
オリンピックの時期に
オリンピックに無関係なところに
Go To したいな〜
と、妄想( ˇωˇ )
オリンピックに興味が無い
というほどでは無いのですが
スポーツ全般、ルールが分からないので
開設のあるテレビの方が
理解できるので
スポーツ観戦はテレビ派です(笑)
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さて、世の中が
Goするの、しないの言っていた
本日の夕食は洋食でした( ˇωˇ )
鮭のムニエル
スパゲティサラダ
コンソメスープ
ごはん ですΨ( 'ω'* )
では、内訳
鮭(2切れ)/400円
ブロッコリー/20円
たまご(タルタル風)/10円
サラダスパゲティ/50円
きゅうり/30円
ハム/60円
玉ねぎ/20円
人参/10円
レタス/10円
ウインナー/50円(すごい適当)
親子3人分で650円くらいですかね。。
ついにワンコインをオーバー( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)
やはり、お魚は少し
値が張りますね〜
それでも、3日に一度は
お魚の日を取り入れたい…
と思うのです( ・ㅂ・)و ̑̑
わたしも娘も
お肉よりお魚派ε( ε•o•)э。゜
お肉も好きですけどね!
新婚旅行でハワイに行った時
(何年も前の話)
行くまでは
本場のステーキたべるぞーー!
って意気込んでいたのに
2日目位から
焼き魚食べたい。煮魚食べたい。
白米と食べたい。
って言ってましたwww
帰国した翌日(夜に到着したので)
鯖の塩焼きを食べた時
日本最高!って
心の底から思いました(笑)
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自分で考えて作った献立ですが
炭水化物、マヨネーズ
もりもりなメニューでした(•́ε•̀٥)
やっぱり 和食が好き!
日本人で良かった!
なんだこれꉂ(ˊᗜˋ*)ヶラヶラ
今週もお疲れ様でした!
って、書いていて
寝落ちしてしまい
朝になりました(笑)
5日目
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わたしのお友達が今月お誕生日で
娘がはりきって
「Happybirthday」の歌を
練習しています(笑)
わたしのお友達は
娘にとってもお友達のようです。
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今日も賑やかな我が家の夕食です。
鶏胸肉の味噌マヨ焼き
チンゲン菜・もやし・人参のポン酢あえ
沢煮椀
ごはん
でした。
内訳は。。
むね肉(250g)/180円
人参(2品に参加)/40円
もやし/20円
チンゲン菜/50円
大根/20円
椎茸/20円
ベーコン/70円
親子3人分で400円くらいです。
いつもの事ながら
多少の誤差はありますが
大体、こんな感じかと思います。
こうやって見ると
ベーコン高いですね(笑)
でも、沢煮椀美味しいんですよね( ˇωˇ )
メインのお料理の味付けが
味噌味の時は
汁物は味噌汁を避けています。
味噌だらけになりそうなので(笑)
沢煮椀かかき玉汁か。。
という2択…
和食で、味噌汁ではない汁物
の、レパートリーを
増やしたいですね( ・ㅂ・)و ̑̑
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さて。
今週も明日で終わり!
(平日勤務なので)
明日頑張れば休みが待っている!
かれこれ、6日ほど
blogを書き記していますが
いまいちまだ使い方が分かりません( ꒪⌓꒪)
この書き方であっているのか…
星をつけてくださった皆様
ありがとうございます!
その星もまだなんのことやら…でして(--;)
休日に はてなブログのいろはを
ちまちま お勉強 してみます。°(° ˆᴗˆ °)°。
それでは( ´ ▽ ` )ノ
*1:きっと雨だけど
4日目
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こんばんは!
梅雨って、7月中旬まで
毎年続いてましたっけ??
去年の記憶がありません(笑)
涼しい日が続いているのは
快適でなによりですが
日光を浴びない生活は
子供の体力を発散しきれず
ストレスにかわるようですね
…
なんか、昨日も同じような事書いたな。
雨時期の
子供との遊びのネタに尽きました。。
感染症とかなかったら
はりきって支援センターに
連れていくんですけどね…( ꒪⌓꒪)
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今夜は 久々に牛肉でした(ˊᗜˋ)
99円/g に、巡り会えると買います。
肉巻き
付け合せレタス&トマト
なっとう
小松菜と油揚げのお味噌汁
ごはん
でした。
牛肉(約150g)/150円
インゲン(冷凍)/30円
レタス/20円
トマト/50円
なっとう/(30円×2P)+(20円×1P)
小松菜/40円
油揚げ/20円
親子3人分で390円くらい
だと、思われます( ˇωˇ )!
いつも、大体の計算ですが(笑)
納豆は子供には
小さいパックのものを提供しています。
割高にはなりますが
大人のものから器に取り出して…
というのが面倒になりまして(笑)
糸ひくものを移し替えるのも
移し替えた容器を洗うのも
すごく手間に感じてしまい…
もろもろの手間に10円お支払い
って考えたら
まぁ、いっか〜( ˇωˇ )と
小さいサイズでも
まるっと1パックあると
満足そうにしているので
良いかな、と…言い訳感!!
なっとうは美味しいけど
子供にも出すとなると
リスクが大きくて…
ますます言い訳感!
ここらへんでやめよう。
εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:* εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:*
あ〜。。
そろそろお布団を干したい!
しっかり乾かしたい(;A;)
布団乾燥機欲しいなぁ。。
と、呟いたら
旦那に「はぁ(๑¯ỏ¯๑)?」
と、言われました。。
お疲れ様でした( ´ ▽ ` )ノ
3日目
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雨降りが続いていると
気持ちも 曇りますね〜
外に出られないことに
ストレスを感じているのが
見え見えの娘にも
モヤモヤしてします。。
娘も外に出たよね〜
そうだよね〜
と、思いつつも
大して広くもない家で
わーわーわーわー…( ꒪⌓꒪)
外で活動しないと
食への意欲も集中力も
残念な感じに…
そんな我が家の晩御飯。。
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芋煮風の汁物(料理名不明)
高野豆腐の煮物
でした❁¨̮
しらす/約120円分
大葉/80円
のり/10円分も使ってないかな(笑)
里芋/約20円分(冷凍)
人参/30円
大根/20円
しめじ/10円
ネギ/20円
高野豆腐/110円(値引き品)
インゲン/10円(冷凍)
椎茸/20円
およその値段で出しましたが(笑)
3人分で450円くらいでしたm(*_ _)m
一食がワンコインで収まるのは
良い感じなのかな??
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あ、わたしのご飯の写真なのですが
ダイエット中のため、
少なめに盛り付けています。
その分、旦那のお皿に行ってますꉂ(ˊᗜˋ*)
それでは(*°︶°*)ノ"❁.*・゚
2日目
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今日の夕食は
豚肉の甘辛ゴマだれ炒め
ほうれん草の白和え的なの
玉子と玉ねぎのお味噌汁
ごはん です❁¨
豚肉約300g/約180円
ごま…はいくらだろう?10円分も使ったかな?
ほうれん草/130円
とうふ/60円
人参/約20円分くらい?
玉ねぎ/30円分くらい?
玉子/10円
豚肉約300g/約180円
ごま…はいくらだろう?10円分も使ったかな?
ほうれん草/130円
とうふ/60円
人参/約20円分くらい?
玉ねぎ/30円分くらい?
玉子/10円
親子3人分で
440円くらい…ですかね?
1円台は繰り上げたので
調味料とか入れると450円くらいですかね?
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娘は豚肉は目視できる固形状だと
食わず嫌いなので( ꒪⌓꒪)
味付け薄目のうちに取り出して
細かく切ってご飯に入れました…
いつになったら
普通に食べてくれるのでしょう…
混ぜて食べてくれるだけ
良いと思わないといけないのですかね〜
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むね肉と比べると
やはり値上がりますが
ワンコインでおさまると
気持ちがいいですね( ˇωˇ )!
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今週もがんばりまーす٩( ‘ω’ )و
1日目
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日付がかわってしまいましたが
7月12日の夕食を。。
今日は
油淋鶏定食 でした( "´༥`" )
鶏胸肉を使いましたので
とてもお安くできました◎
(親子3人分)
むね肉約250g/約100円
ネギ/約35円分
レタス/約20円
きゅうり/約20円
トマト/約50円
チンゲン菜/約50円
たまご/約10円
春雨とキクラゲも使いましたが
前に買ったもので
レシートがなくいくらだったのでしょう(笑)
でも、少しずつしか使っていないので
調味料代を込でみても
350円くらいですかね〜
鶏胸肉は庶民の味方ですね(*´ω`*)
εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:* εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:*
ちなみに、2歳半の娘も
同じメニューを食べました( ‘ч’ )♡
味付けは薄めで提供です。
子供ってどうして
揚げ物があんなに好きなんでしょう。。
揚げ物作るのは
体力と気力が必要なので
たまーにです(笑)
εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:* εïз ...。✿*゚‘゚・.。.:*
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
おやすみなさいませ✳
はじめまして。
はじめまして。
ゆゆ と申します。
〖blog〗というものが
とっても久しぶりです。
日々の記録的な感じで
ゆるーく 更新していければ、
と思いますm(*_ _)m
。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。
我が家は 現在
3人家族です。
よく食べる夫
野菜が苦手な娘
食べたいけど痩せたいわたし。
夫は普通のサラリーマンです。
昨今の感染症のあれこれで
ノー残業、休業日、なんかで
収入が少し減りました( ꒪⌓꒪)
わたしは 扶養内で
パートに出ています。
娘を保育園に預けているので
わたしの手取りの半分弱は
保育園に吸収されています(笑)
どこにでも居るような
平凡庶民の食卓を
記録していこうと思います。
なんとなく、よその家のごはんって
気になりますよね(笑)
どんなの食べてるんだろう。。
あ、これ美味しそう!
この組み合わせいいなぁ!
みたいな。
わたしが、そう思ってもらえるように
晒すことで鍛えていきたいな、
と思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
雑誌に掲載されるような
節約レシピ、時短レシピ、とか
そういう魅力的なものではないですが
人様に晒す、ということで
バランスとか彩りとか
手抜きすぎない、とか
そういうのをわたし自身が
意識するきっかけにしたくて
blogを開設しました。
よろしくお願いします(๑ ˙˘˙)/